Решила попробовать магний в порошке, а не в капсулах. Смешала чайную ложку с водой - растворился без комков, вкус нейтральный. После первого приема вечером заметила, что заснула быстрее обычного. Приятно, что форма бисглицината, как заявлено, для усвоения хороша. Пока довольна, буду продолжать.
Мама собиралась в дорогу, и я подумал, что порошок удобнее таблеток. В поездке она просто размешивает чайную ложку в воде - и всё. Говорит, что стала спокойнее, сон заметно лучше, хотя раньше в гостиницах часто ворочалась. Нервная система действительно расслабилась, это видно по её настроению. Пьёт 1-2 раза в день во время еды, как написано в инструкции. Усваивается отлично, никакого дискомфорта в желудке. Банки 227 грамм хватит надолго. Очень доволен, что выбрал именно эту форму.
Развела ложку порошка в воде, как указано в инструкции. Растворился неплохо, хотя безвкусным назвать сложно. Принимаю всего несколько дней, но уже заметила, что вечером стало легче расслабляться, сон глубже. Дозировка удобная, банки на 227 грамм хватит надолго. Единственное, хотелось бы, чтобы вкус был более нейтральным, но для эффекта это мелочь.
На работе постоянный стресс, мышцы сводило, а сон стал поверхностным. Решил попробовать порошковый магний бисглицинат от NOW Foods. Удобно: смешал чайную ложку с водой - и готово. Биодоступность отличная, усваивается лучше обычного. Через неделю заметил, что нервная система стала спокойнее, спазмы в мышцах прошли, сплю крепче. Отличная поддержка для сердца и костей. В банке 227 г, хватит надолго. Рекомендую.
Для мамы, которая вечно на нервах и жалуется на сон, выбрала этот магний в подарок. Порошок удобно растворять в соке - никаких проблем с глотанием таблеток. Она заметила, что стала спокойнее, а качество сна улучшилось. Очень рада, что форма бисглицината хорошо усваивается. Отличный подарок для здоровья нервов и сердца.