До этого я принимала цинк в другой форме, но усвоение оставляло желать лучшего. Решила попробовать пиколинат от NOW Foods - и не пожалела. Здесь 50 мг в капсуле, что составляет 333% от суточной нормы, и биодоступность действительно высокая. Упаковки в 60 капсул хватает ровно на месяц приёма по одной штуке в день во время еды. Уже заметила, что состояние кожи и волос улучшилось, а иммунитет стал крепче. Производство по стандартам GMP внушает доверие, но важно покупать только в проверенных местах - в описании предупреждают о подделках. Очень довольна переходом на этот бренд.
Жена в отпуске пожаловалась на вечную усталость и тревожность перед сном. Купил ей этот магний по совету знакомого. Она принимает по две капсулы вечером - через полчаса уже спит крепко, без пробуждений. Говорит, что днём стала спокойнее, исчезли нервные подёргивания мышц. Даже спазмы в ногах перестали беспокоить. Форма глицината не раздражает желудок, а BioPerine® в составе помогает усвоению. Качество Now Foods всегда на высоте - беру без опасений.
Первая капсула этого цинка от Now Foods пришлась на завтрак, как и рекомендовано. Дозировка 50 мг - солидная, 333% от суточной нормы, но я не переживаю: пиколинат славится высокой биодоступностью. Упаковки в 60 капсул хватит ровно на курс в месяц. Пока оцениваю удобство приёма и доверие к стандартам GMP. Надеюсь на поддержку иммунитета и кожи.
Проблема мышечных спазмов после вечерних пробежек была моим постоянным спутником. Решил попробовать этот магний в глицинатной форме с биоперином. Через месяц могу сказать - судороги практически исчезли, сон стал заметно глубже. Единственный нюанс: упаковки в 60 капсул хватает ровно на месяц при приеме двух штук в день. Для полноценного эффекта хотелось бы больший объем в банке. В остальном - отличная рабочая добавка.
Давно искала цинк в хорошо усваиваемой форме. Пиколинат как раз славится высокой биодоступностью, поэтому выбрала NOW Foods. В упаковке 60 капсул по 50 мг - это 333% от суточной нормы. Принимаю по одной штуке во время еды, как указано в инструкции. Произведено по стандартам GMP, что внушает доверие к качеству. Первое использование прошло отлично, никакого дискомфорта. Надеюсь на укрепление иммунитета и улучшение состояния волос и ногтей.