Минералы NOW FOODS 90 шт в Тюмени

Месяц как пью это железо по одной капсуле в день во время еды. Взял именно на бисглицинате железа, чтобы не было тяжести в желудке, как от обычных препаратов. Пока всё гладко: никаких запоров или дискомфорта, что для меня было важно. Дозировка 36 мг ощутимая, но усваивается мягко. Через пару недель заметил, что стал меньше уставать к вечеру, появилась бодрость. Единственная оговорка - нужно строго соблюдать интервал с кофе и молочкой, чтобы не снижать всасывание. В остальном качество радует, баночки в 90 капсул хватит надолго.

Девушка постоянно жаловалась на усталость и напряжение в ногах после работы. Решил попробовать магний в цитратной форме, так как читал, что он усваивается лучше. Сначала принимала по капсуле трижды в день, как указано в инструкции. Примерно через пару недель заметил, что она стала спокойнее и перестала просыпаться по ночам. Единственное - мягкие капсулы довольно крупные, глотать их не очень удобно, но это вопрос привычки. В целом, эффект явно есть, особенно на сон и мышечное расслабление.

Уже месяц пью этот магний по рекомендации подруги. Нервная система стала заметно спокойнее, тревожность ушла, сон глубже и легче просыпаться. Капсулы удобные, глотаются без проблем. Принимаю по схеме три раза в день, никакого дискомфорта. Довольна, что выбрала именно цитрат - усваивается отлично.

В командировках железо всегда под рукой. Тестирую NOW FOODS IRON уже несколько недель. Капсулы с бисглицинатом железа по 36 мг, мягкие для ЖКТ и не вызывают запоров - важное преимущество в дороге. Пью по одной во время еды, запиваю водой. Чувствую прилив энергии, улучшилось состояние кожи. Производство GMP внушает доверие. За 90 капсул хватит на три курса по две недели. Доволен.

После месяца приема заметила, что стала спокойнее и крепче сплю. Нервное напряжение ушло, и даже мышечные судороги по ночам прекратились. Капсулы удобно глотать, дозировка по 134 мг мне подходит. Очень довольна результатом.