Полгода назад заказывал для девушки - у неё напряжённый график и проблемы с засыпанием. Со слов получательницы, эффект заметен: стала спокойнее, быстрее отключается вечером. Жевательные таблетки удобны - не нужно запивать, вкус нейтральный. Принимает по одной перед сном, как указано в инструкции. Единственное замечание - упаковка не самая компактная, в дорогу не положишь. Но для дома - отличный вариант, настроение и правда ровнее.
Взяла их перед началом проекта, когда поняла, что к вечеру голова уже не варит. Упаковка небольшая, капсулы вегетарианские, что для меня плюс. Принимала по одной штуке за завтраком. Первое впечатление - никакого дискомфорта, всё гладко. К концу недели заметила, что стало проще концентрироваться на отчётах и не отвлекаться на шум. Пока довольна, буду пить дальше по схеме, как указано в инструкции.
Супруга постоянно жаловалась на тяжесть после еды, я решил попробовать эти капсулы с мятой. Она принимает по одной штуке после обеда уже неделю. Говорит, что вздутие и дискомфорт заметно уменьшились, стало легче. Единственное, что смущает - предупреждение о риске подделок, купил с опаской, но упаковка вроде оригинальная. В остальном пока всё устраивает.
Попробовала эти жевательные таблетки впервые вчера вечером, как и указано в инструкции, одну штуку перед сном на пустой желудок. Приятно удивило, что они не как обычный витаминный мармелад - вкус специфический, но это ожидаемо для 5-HTP. Сегодня заметила, что уснула быстрее обычного и спала крепче, без частых пробуждений. Настроение в течение дня было ровным, без привычных перепадов. Пока рано говорить о долгосрочном эффекте, но первое впечатление очень положительное. Надеюсь, что регулярное применение действительно поможет поддерживать спокойствие и хороший сон, как заявлено в описании. Пока что я довольна.
Открыла для себя этот фосфатидилсерин, когда заметила, что к вечеру сложно сосредоточиться на чтении. Капсулы вегетарианские, принимаю по одной во время завтрака. На первой неделе не ждала чуда, но к концу дня голова стала яснее, меньше рассеянности. Единственное - капсулы чуть крупноваты для меня, глотать не очень удобно, но это мелочь. В целом, добавка достойная для поддержки памяти и внимания.
Отсканируйте, чтобы написать с телефона
Отсканируйте, чтобы написать с телефона
