Начала прием по стандартной схеме - по одной капсуле трижды в день, прямо перед едой. Мне важно, что хитозан из панцирей ракообразных связывает жир, а хром помогает снизить тягу к сладкому. Уже через несколько дней заметила, что вечером меньше тянет к десертам. Буду соблюдать интервал с жирорастворимыми витаминами, как указано. Надеюсь на постепенный контроль веса и нормализацию холестерина. Очень довольна, что выбрала этот комплекс.
Давно искала натуральную поддержку для энергии и бодрости, а наткнулась на маку от NOW Foods. Взяла 500 мг, в банке 100 капсул. После первого же приёма почувствовала прилив сил, повысилась выносливость. Отлично помогает справляться со стрессом и улучшает настроение. Очень рада покупке.
Вскрыла баночку - капсулы стандартные, без запаха. Принимаю по инструкции уже несколько дней. Пока рано говорить о глобальных переменах, но тонус ощутимо ровнее: меньше той вечерней разбитости, которая обычно валила с ног. Учитывая, что производитель заявляет поддержку гормонального баланса и репродуктивной системы именно для женщин, взяла курс с прицелом на мягкое выравнивание цикла. Надеюсь, к концу упаковки эффект станет заметнее.
Взял курс босвеллии для поддержки суставов - колени начали беспокоить после тренировок. Упаковки в 90 капсул хватает на месяц при приёме три раза в день, как указано в инструкции. Первую неделю принимал по одной капсуле во время еды, чтобы проверить реакцию организма. Пока никакого дискомфорта нет, глотается легко, запаха нет. Понравилось, что состав чистый, без лишних примесей, и дозировка 500 мг - стандартная для таких добавок. Надеюсь, к концу курса почувствую улучшение подвижности. Пока претензий нет.
Давно искал натуральную поддержку для суставов, так как после тренировок стало беспокоить воспаление. Взял этот экстракт босвеллии от NOW Foods по 500 мг. Пока принимаю первую неделю - глотать капсулы удобно, никакого дискомфорта нет. Надеюсь, что через пару месяцев почувствую улучшение подвижности, как заявлено в описании. Пока всё устраивает, ставлю пятёрку.