Для супруги взял эту наттокиназу по рекомендации врача. Она принимает по одной капсуле в день во время еды, запивая водой. Со слов жены, через пару недель почувствовала себя бодрее и заметила, что улучшилось пищеварение. Единственное - капсулы крупноваты, ей не очень удобно глотать. В остальном эффект радует, будем продолжать курс.
В командировке в Токио попробовал натто - специфический вкус, но самочувствие было отличное. Вернувшись, решил продолжить, но уже в капсулах. Взял NOW FOODS, 120 капсул по 100 мг. Принимаю по одной два месяца - давление пришло в норму, перестали неметь ноги после перелётов. Чувствую себя бодрее, даже в дороге.
Давно присматривался к этому ферменту, а жена интересовалась японскими суперфудами. В итоге заказал ей эту наттокиназу. С прошлой добавкой не сравнить - раньше была какая-то непонятная капсула с низкой активностью, а тут сразу 2000 ФЕ в каждой. Супруга принимает по одной штуке в день с едой, уже месяц. Главное, что заметил со стороны - перестала жаловаться на тяжесть в ногах к вечеру и онемение в пальцах. Говорит, что давление стало ровнее, хотя раньше скакало. И самочувствие в целом бодрее. Удобно, что в банке 120 капсул - надолго хватает.
Купил жене для поддержки сердечно-сосудистой системы, так как у неё бывает онемение в руках и скачет давление. Первую неделю приёма она принимала по одной капсуле с едой, как указано в инструкции. Капсулы небольшие, глотаются легко. Жена отметила, что через несколько дней стала лучше спать и почувствовала лёгкость в ногах, особенно после долгой ходьбы. Пока рано говорить о глобальных изменениях, но курс длительный, и мы настроены оптимистично. Упаковки на сто двадцать капсул хватит надолго.
Жена уже неделю принимает по капсуле с едой, как указано в инструкции. Заметил, что у неё улучшился сон и меньше жалуется на тяжесть в ногах к вечеру - раньше это было её постоянной проблемой. Пьёт с водой, проблем с глотанием нет, капсулы небольшие. Пока рано делать окончательные выводы, но начало обнадёживает. Сама говорит, что чувствует лёгкость и прилив энергии. Надеюсь, дальше будет только лучше.