Magnesium Citrate (Цитраты магния) NOW FOODS в Тюмени

Девушка постоянно жаловалась на усталость и напряжение в ногах после работы. Решил попробовать магний в цитратной форме, так как читал, что он усваивается лучше. Сначала принимала по капсуле трижды в день, как указано в инструкции. Примерно через пару недель заметил, что она стала спокойнее и перестала просыпаться по ночам. Единственное - мягкие капсулы довольно крупные, глотать их не очень удобно, но это вопрос привычки. В целом, эффект явно есть, особенно на сон и мышечное расслабление.

Взяла эту банку в командировку, чтобы поддержать нервную систему в непривычной обстановке. Цитрат магния легко усваивается, что важно, когда желудок реагирует на смену воды и еды. Принимала по капсуле трижды в день во время еды - удобно, не нужно ничего смешивать. Спала заметно спокойнее, а вечерние судороги в ногах после долгих переездов перестали беспокоить. Вегетарианская формула - приятный бонус. Единственный нюанс - банка на 120 капсул, для долгой поездки хватило с запасом.

Стресс на работе достиг пика, и я решила, что пора поддержать нервную систему. Выбрала цитрат магния от Now Foods из-за высокой биодоступности. Принимаю по капсуле трижды в день, как указано в инструкции. Уже через несколько дней заметила, что стала спокойнее, а сон - глубже. Формула вегетарианская, что для меня плюс. Качество ощущается премиальным. Довольна покупкой!

Уже месяц пью этот магний по рекомендации подруги. Нервная система стала заметно спокойнее, тревожность ушла, сон глубже и легче просыпаться. Капсулы удобные, глотаются без проблем. Принимаю по схеме три раза в день, никакого дискомфорта. Довольна, что выбрала именно цитрат - усваивается отлично.

Перешла на этот цитрат магния с другой формы - разница заметна сразу. У прошлого была низкая биодоступность, а этот, как и заявлено, усваивается отлично, даже при моей неидеальной кислотности желудка. Прошлая версия не давала такого эффекта: теперь я спокойнее, мышцы не сводит по ночам, а сон стал глубже. Дозировка 200 мг в капсуле удобна - принимаю по одной трижды в день во время еды. Производство по стандартам GMP внушает доверие, а вегетарианская формула - приятный бонус.